篮球过人的技巧基本功是怎样的

2018-08-091、前变向过人:当进攻路线被对手阻挡时,开始左右拉球,可以单手拉球(左右运球),放低自己的重心,运球不要超过腰部,突然向右(左)移动,看到对方跟你移动时,突然往左(右)移动,快速过人。

2、变向背后zd运球过人:用左手向右运球,球弹起来时右手接住球,同时右脚迈出内一步(给右手背后运球留下空间)左脚不动,把球从背后运到左手,立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。

3、胯下变向过人:这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球,同时左脚迈出一步,将球从胯下运到右手(这个时候用身体护住球),在运到左手,换步,左侧突破。右手运球则与之相反

4、变向运球一定要快,容当观察对方重心改变时是你最好的突破时机;一定要快,不能给对方反应的时间。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

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